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2017.6.7
トランポランド(^^)/
みなさんこんにちは!
山田です!(*´∇`*)
先日友達とトランポリンしてきました!♪
子供の時とか学生の時
大好きだったトランポリン、
久々にやったら体型も変わりすぎたため、
すごく難しくて、苦戦ww
1時間のコースで、
最初は1時間しかないのか、短いなー
なんて思ってたんですが、
やってみると体力凄く使うし
汗だくで1時間で充分でした!(笑)
友達とモデルのポーズの、真似。
簡単そうなポーズなのに意外と難し!
それにしても、友達と比べた時の
私のデカさが気になるwww

トランポリンは楽しいだけではなく
ダイエットにめちゃくちゃ効果的みたいです!

五分飛んでるだけで50kcalも消費してくれるそうです!♪
楽しく痩せれるって最高!!!\(*ˊᗜˋ*)/♡

ハマったので、また、来週も行きますwww
場所は池袋駅から車で8分の
トランポランドTOKYOって所です!
ちょっと駅からは遠いですが、
凄くおすすめ!!!
行ってみてください!٩(ˊᗜˋ*)و

